Bir Hayat Bir Anne

Herkese merhaba, Yüzyılın küresel salgın hastalığı Covid-19 hayatımızı derinden etkilemeye devam ederken ,yeterli önlem alınmadığı takdirde bebeklere de ne yazıkki bulaşabiliyor. Haliyle pandeminin tüm belirsizliğiyle devam ettiği bugünlerde çok daha fazla endişe duyan çiçeği burnunda anne baba adayları, bebeklerini koronavirüsten nasıl koruyabileceklerinin telaşını yaşıyor.  Acıbadem Fulya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ülkü Yılmaz Tıraş , anne babaların bazı kurallara dikkat ederek bebeklerinin bu süreci sağlıkla geçirmelerini sağlayabileceklerini belirterek “Yeni doğan  bebeklerin  bağışıklık sistemleri tam gelişmediği için, normal zamanda dahi enfeksiyona aşırı duyarlılarken, bu olağanüstü koşullarda bakımları çok daha özen gerektiriyor. Hastalık başladığında çocukların virüse daha az yakalandığı hipotezi varken zaman içerisinde gördük ki  bebekler  de enfekte olabiliyor.” diyor.  Bu postumda size eğer emziren anne covid olmuş ise...

Herkese merhaba, yaklaşık 1 aydır kullananların büyük bir kısmının çok sevdiği Farmasi markasının Çay ağacı yağı içeren SOS serumu kullanıyorum. SOS serumu organik bir içeriğe sahipmiş. İçeriğinde trans yağlar ve hiçbir katkı maddesi bulunmuyormuş. Cilt yatıştırıcı etkiye sahip bu yağın acil durum yağı olarak lanse edilmesinin sebebi ise hücre yenileyici, cildin iyileşmesini hızlandırıcı etkiye sahip olması. SOS serum 10ml boyutunda, damlalık özellikli minik bir şişe içerisinde geliyor. Serumu kullandığınız zaman hafif bir serinlik hissi veriyor. Yağlı bir his değil ancak hafif yapış yapış hissi veren bir serum ancak bu his kısa zamanda geçiyor. Aynı kokusu gibi keskin, hatta çoğu insanı rahatsız edecek seviyede bir kokusu var ama çok uçucu kısa sürede bu koku ortadan kalkıyor. Bu serum, cilt kusurlarını yok etmek ve cildi pürüzsüzleştirmek amacı ile tavsiye ediliyor.  Farmasi, Çay Ağacı Yağlı Sos Serumu, tırnak batması, tırnak ve ayak mantarı, siğil, et beni, nasır, uçuk,...

Herkese merhaba, Bugün size ilk izlenimde beğenmediğim ama daha sonra çok hoşuma giden Loreal Paris markasının şeker peelingi serisinden yorgunluk karşıtı ile tanıştırmak istiyorum. Bu ürün içerisinde bulunan kahve çekirdekleri ve şeker ile şişkinlik görünümünü azaltıp, cilde enerji kazandırmayı vaat ediyor. Peeling; %100 doğal kaynaklı esmer, sarı ve beyaz şekerden oluşuyormuş. Bu içeriği sayesinde gözenekleri yoğun bir şekilde temizlediğini  su ile temas ettiğinde eriyen şeker içeriği ile cildi nazikçe temizleyip, bebeksi bir pürüzsüzlüğe kavuşmanıza yardımcı olacağını vaat eden bir ürün. İlk kullandığım zaman bence boşa para verdim hiç bir etkisi olmadı dedim kendi kendime. Hem kokusu da aşırı şekerli gelmişti. Kısaca sevememiştim yani :) Aradan 3-4 gün geçince o kadar para verdim tekrar deneyeyim diyerek bir şans daha verdim. Bu sefer cildimde daha süre beklettim ve dairesel hareketlerle tüm taneciklerin daha iyi nüfus etmesini sağladım. Yüzümü yıkadı...

Herkese merhaba,  bugün sizlere çok severek kullandığım Bee Beauty markasının makyaj fırça ve sünger temizleme  şampuanından bahsetmek istiyorum. Benim cildim çok hassas, eğer fırça ve süngerlerimi sık sık temizlemezsem hemen sivilceye  neden oluyor. Bu nedenle her hafta düzenli olarak yıkıyorum. Bu şampuanda benim işimi çok kolaylaştırıyor. Hem fırça ve süngerleri tertemiz yapıyor ve fırçalardan arındırmak için çok fazla uğraşmıyorsunuz, bir kaç suda hızlıca  durulanıyor. Ben bittikçe alıp kullanıyorum. Hatta özellikle indirimde denk gelirsem yedeklemeye çalışıyorum. Plastik, açılır kapanır bir ambalajı var. Ancak o kadar yoğun kıvamlı bir ürünki o minicik kapak  deliğinden akmıyor bu nedenle ben başlığını çıkarıp akıtıyorum. Bu nedenle ambalajı konusunda  ürün biraz başarısız oluyor. Eğer bu tarz bir ürün arayışınız varsa Gratis mağazalarına bakıp denemenizi önerriim. Alternatif olarak beyaz sabun önerenlerde oluyor ...

Anne babaların çocuklarıyla baş etmekte zorlandıkları; onların inatlaşma, tutturma hatta bağırıp vurma gibi davranışları karşısında nasıl davranacaklarını bilemedikleri zorlu bir dönem 2 yaş.  Acıbadem Fulya Hastanesi’nden Psikolog Sena Sivri , bu dönemde, sıradan günlük ihtiyaçların karşılanmasının bile adeta bir güç mücadelesine dönüşmesinin son derece normal olduğunu belirtirken, 2 yaş sendromuyla nasıl başa çıkılabileceğini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. Enerjisini boşaltın Emeklemekten yürümeye geçen ve kas kuvvetinin artması ile beraber hareketliliği keşfeden çocuğunuzun, bundan sonraki süreçte en çok yapmak istediği şeyin özgürce hareket etmek, koşmak ve zıplamak olacağını bilin. 2 yaş döneminin getirdiği saldırganlık ve içinde biriken enerjiyi atmak için duyacağı hareket ihtiyacını kısıtlamayın, aksine daha çok hareketli olmaya teşvik edin ki rahatlasın. Çocuğunuzu engellemeyin Engellenme duygusu kendini ifade edebilecek her türlü bilişsel ...

Son zamanlarda sosyal medya hesaplarında Foreo cilt bakım ürünü paylaşımlarını sizde görüyor musunuz? Bende ister istemez bir merak uyandırdı bu nedenle hem kendim için hemde sizler için hadi Foreo Luna ürünlerinin ne olduğuna bakalım :) 35 yaş ve üzerindeysen Yıllar ne çabuk akıp gitti. Akıp giden zaman içinde yaşanan her anın en özel duyguları ise yüzünüzde ince çizgiler bıraktı. Cildinizde oluşan kırışıklıklar aynaya bakınca sizi üzüyorsa sizin için  LUNA 2  doğru tercih olacak.. Çünkü  LUNA 2  anti-aging modu ile cilt yaşlanmasına odaklanırken aynı zamanda cildinizi derinlemesine temizleyerek güzelliğinize ışıltı katıyor. Her anında özel hissetmek  istiyorsan Yaşamın her anında kendini özel hissedenlerden biriyseniz  FOREO  sizi anlıyor ve kişiselleştirilebilen cilt bakımı sunuyor. Üç bölgeli yüz temizleme başlığı ile tüm cilt tipleri için optimize edilebilen   LUNA™ mini 2  tam da size göre. Ayrıca cildinize zarar ve...

Hiç bir şey için acele etmeyin !! O güzel haberi aldınız anne oluyorsunuz içiniz kıpır kıpır 😍💕 Ne yapmalı, neler almalı diye hemen düşünmeye başladınız bile. Durun ! Acele etmeyin :) Eğer ilk kez bu duyguyu yaşıyorsanız bebeğiniz doğmadan tüm hazırlıkları yapıp, eksiksiz doğuma girerek kafanızın rahat olmasını istiyor olabilirsiniz. Ancak acele verdiğiniz kararlar ile aldığınız o güzelim, pahalı kıyafetler, mobilyalar daha sonra keşke demenize neden olabilir... Bebek doğduğu anda odasının olmasına ihtiyacı yok ya da 0-3 aylık dönem için 34576543 farklı renk ve modelde tulumuna ihtiyacı yok. Onun sadece size ihtiyacı var. O nedenle arkanıza yaslanın ve hamileliğin tadını çıkarıp, prenses gibi takılın. O ilk heyecan geçtiğinde çok daha mantıklı kararlar verip, daha fonksiyonel ürünlerle bebeğinize hazırlık yaptığınızı göreceksiniz. Nereden mi biliyorum. Ben o heyecanla saçma sapan, kullanmadığım bir sürü ürün aldığım için bu konuda deneyim sahibiyim 😅😅 Bir sonrak...

Herkese merhaba, Geçen postumda neden uzun zamandır blogda olmadığımı anlatmıştım. Şimdi ise size hamilelik serüvenimden bahsedeceğim. Anne - Baba Olmak ! Anne baba olmaya aslında karar vermek bizim için çok zor olmadı. Önceleri evliliğimizde doğru zamanı beklemeye karar vermiştik. Zaman geçiyordu ve biz hazır olup olmadığımızı nasıl anlayacağımızı bilmiyorduk. Birbirini seven, yıllarını birbirine vermiş bir çift ikisinin birleşiminden oluşan bir varlık ? Neden olmasın ki dedik. Artık hazır olup olmadığımızı anlayamayacağımıza karar vermiştik ve biz ailemize bir neşe kaynağı istiyorduk. Öyle çocuk kolay olan birşey değilmiş, her istenildiğinde olmuyormuş bunu bu süreci yaşamaya başladığın zaman anlıyorsun. Yıllarca bir bebeği olsun diye uğraşan anne babaları o zaman anlıyorsun. Ve ilk aydan başlıyorsun acaba hamilemiyim sorularını kendine sormaya...  Bebek istedikten birkaç zaman sonra çift çizgiyi görmüştüm eşime sürpriz yaptım bu güzeli haberi sevdiklerimle paylaşt...

Merhabalar, Bugün sizlere Loreal Markasının Botanicals Fresh serisinden Kişniş Güç kaynağı maskesinden bahsedeceğim. Yaklaşık 2-3 aydır düzenli olarak bu maskeyi kullanıyorum ve artık sizlere bahsetmeye hazırım. Bu serinin en önemli özelliği, önemli bitkilerden yararlanarak saçlara baskım sağlamak. Benim saçlarım çok güçsüz ve dökülmeye çok müsait olduğu için yeni bir maske arayışındaydım ve indirimde bu ürünü görünce denemek istedim. İçerisindeki kişniş tohumu, soya ve hindistan cevizi yağı bulunan bu maske ile saçların daha güçlü ve az dökülmesinin sağlandığı vaat edilmektedir.  Ürün özellikleri -       Silikon, paraben, renklendirici içermez. -       Kişniş tohumu yağı ve Omega 6 bakımından zengindir.

Uzun zaman sonra bir blogum olduğunu hatırladım. Aslında hep aklımdaydı ancak bir türlü geri dönecek enerjiyi kendimde bulamamıştım. Şimdi ise geri dönüyorum hemde bir değil iki kişi olarak :) Evet uzun zamandır burada olamamamın minicik bir sebebi var :) İçimde benimle büyüyen, beni her geçen daha çok hayata bağlayan, bu hafta bir  havuç büyüklüğünde olan minicik bir beden.

Malum bahar aylarına girdik, önümüz yaz. Hal böyle olunca biz hanımları bir telaş alıyor. Nedir bu telaş. Tabii ki kışın alınan kiloları verme telaşı. Kışın bol kazaklar, hırkalar sayesinde o aldığımız kiloları örebiliyoruz. Ama yaz geldi mi incecik elbiseler, tiril tiril gömlekler kiloları saklamaya yetmiyor. Kimimizin verilecek birkaç kilosu varken, bazılarımızın yolu bir hayli uzun. Hangi diyetisyene giderseniz gidin, hangi diyet sitesini takip ederseniz edin hepsinin birleştiği tek nokta, sağlıklı beslenin ve spor yapın. Evet kışın yediğimiz o bol yağlı yemeklerin yerini, ızgaralara, salatalara kısacası kalorisi daha düşük yemeklere bırakma zamanı. Spor kısmına gelince herkesin kilosuna göre spor yapması gerekiyor. Kilo fazlası olan kişinin vücudunu zorlayan sporla kalbini yorması çok yüksek bir ihtimaldir. Aslında hemen hemen hepimizin yapabileceği en temel spor yürüyüştür. Tabii ki öyle mağaza gezer gibi yürümek değil kastettiğim, tempolu ve 1 saatten az olmayan bir ...